Du möchtest die Anstrengungen des Tages von deinem Körper abstreifen? Dann entspanne bei einer Runde Yoga in Berlin!


Wohltuende Yogaeinheit Du bist bereit für eine ruhige Yogastunde, während der du dich nur auf dich selbst konzentrierst? Dann tu dir beim Yoga in Berlin etwas Gutes. Bei einer sanften Einheit Hatha Yoga schaltest du den Kopf aus und kräftigst deinen Körper. Bevor es losgeht, konzentrierst du dich auf die Atemübungen, die dir dein erfahrener Yogalehrer vorgibt. Mit Ruhe und Gelassenheit startest du dann in die anstehende Yogaeinheit. Die verschiedenen Stellungen, auch Asanas genannt, machen Spaß und fordern gleichzeitig dein Durchhaltevermögen heraus. Zum Abschluss lässt du dich noch durch eine angeleitete Meditation führen. Klingt nach dem perfekten Abendprogramm ? Dann nichts wie los zum Yoga in Berlin. Das Erlebnis beinhaltet Hatha Yoga Abend mit Meditation Pranayama (Atemübungen) Angeleitete Sitzmeditation Teezeremonie mit Bio-Tee Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 1-10 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 1,5 Stunden Reine Yoga-Dauer: ca. 75 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: bequeme Kleidung, optional dicke Socken für die Meditation Wird gestellt: Yogamatten und Zubehör Teilnahmebedingungen Mindestalter: 16 Jahre Teilnahme für Personen mit Handicap teilweise nach Absprache mit dem Veranstalter möglich Keine Vorkenntnisse nötig Unterschriebener Haftungsausschluss

Du möchtest die Anstrengungen des Tages von deinem Körper abstreifen? Dann entspanne bei einer Runde Yoga in Berlin!