Wandern und den Wald beim Waldbaden in Sonsbeck erleben – ca. 3,5 Stunden – Einfach mal abschalten und bewusst mit allen Sinnen die Natur genießen. Mit Atemübungen, Klangschalen oder einer Traumreise findest du neu zu dir.

Zu Fuß die Natur erkunden Du genießt jede Sekunde in der Natur und bist gerne draußen? Dann komm zum Waldbaden und entscheide Dich für’s Wandern in Sonsbeck . Dein Tag im Wald Am Veranstaltungsort angekommen, lernst Du die restlichen Frauen kennen und es herrscht sofort eine ausgelassene Stimmung. Dann heißt es auch schon ab ins Grüne und Du und Deine Gruppe starten los. Du betrittst das Gehölz und atmest die frische Waldluft . Anschließend wanderst Du entlang eines grünen Fadens durch den Wald und legst immer wieder bewusst Ruhepausen ein. Spezifische Übungen für Körper, Geist und Seele unterstützen Dich als Inspirationsquelle für Dein ganz persönliches Wald-Sinn-Erlebnis. Wohlfühlmomente Mit all Deinen Sinnen tauchst Du in den Wald. Du lauschst Vogelgesang und wie der Wind durch die Blätter weht, atmest den moosigen Duft ein und streichst über die raue Rinde der alten Bäume. Hier fühlst Du Dich geerdet und kannst entspannt durchatmen. Am Ende des Waldspaziergangs gibt es einen gemeinsamen Austausch in einer einladenden Mooslandschaft. Du plauderst mit den anderen Teilnehmerinnen, während Ihr Euch die selbst zubereiteten, gesunden Snacks auf der Zunge zergehen lasst. Überrasche einen Naturfreund mit diesem traumhaften Erlebnis und lade sie oder ihn zum Waldbaden nach Sonsbeck. Ein Erlebnis für alle Sinne! Das Erlebnis beinhaltet 3,5-stündiges Waldbaden in Sonsbeck für Frauen Bewusstes Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen Kleiner gesunder Schmaus, Atemübungen, Klangschalen, Traumreise Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 4 – 10 Personen Dauer Plane rund 3,5 Stunden ein. Ausrüstung & Kleidung Trage wetterangepasste Kleidung und Schuhe, nimm ein Handtuch, einen Rucksack und ein Getränk mit. Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre Auch für Personen mit Handicap möglich (leichte Gehbehinderung) Unterzeichnung eines Haftungsausschlusses vor Ort

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